Show Notes
On t’a peut-être déjà dit que t’étais trop difficile en amour… que tes standards étaient trop élevés… que tu devrais être un peu plus “ouverte”. Mais si le problème, c’était pas tes standards ? Dans cet épisode, je te parle de pourquoi on accepte des relations qui ne nous conviennent pas vraiment — pas parce qu’on veut moins, mais parce qu’on a peur de ne pas pouvoir avoir plus. On va déconstruire ensemble : la peur d’être “trop” en amour la différence entre standards élevés et contrôle pourquoi tes standards disparaissent dès que tu t’attaches et surtout… ce que ça veut vraiment dire les incarner Parce que tes standards, ce n’est pas ce que tu dis. C’est ce que tu tolères. Et à un moment donné, t’as plus le choix d’être honnête avec toi-même : est-ce que tes actions sont alignées avec ce que tu dis vouloir vivre en amour ? Un épisode pour t’aider à arrêter de te raconter des histoires… et commencer à te choisir pour vrai. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Pourquoi certaines relations nous apaisent alors que d’autres nous font constamment douter? La sécurité affective ne se construit pas dans les grandes déclarations d’amour, mais dans les petites habitudes du quotidien. Un message pour prévenir d’un retard, une marque d’affection spontanée, une conversation difficile qu’on ose avoir ou la capacité de réparer après un conflit… Ces gestes peuvent faire toute la différence dans la façon dont on vit notre relation.
Il veut te voir, coucher avec toi… mais pas s’engager : pourquoi? Il t’écrit, prend de tes nouvelles, te propose des soupers, aime passer du temps avec toi… Vous avez de la complicité, de l’intimité, une belle connexion. Pourtant, il te dit qu’il ne cherche pas de relation sérieuse ou qu’il ne veut pas s’engager. Alors pourquoi continue-t-il à te voir? Et surtout… pourquoi est-ce que toi, tu continues à espérer que ça va changer?
Nouveau conjoint : êtes-vous vraiment prêts à l’intégrer dans la vie de vos enfants?
Pourquoi ce qui semble aider un partenaire à tendance évitante peut parfois produire exactement l’effet inverse? Quand l’autre se retire, notre premier réflexe est souvent de chercher à recréer la proximité : parler davantage, poser des questions, chercher des réponses, rassurer… ou être rassurée.
La jalousie est une émotion humaine. Mais est-ce que tous les comportements qu’elle provoque sont pour autant acceptables?