瘋女人聊天室

EP314|我們都可能是ADHD患者 ft.周慕姿

瘋女人聊天室

Show Notes

LINLANGXTAG愛用推薦👉🏻 https://lihi1.me/tpgor 現在結帳時輸入折扣碼「tag100」不限品項享滿千折百 新客註冊再享100購物金可以疊加使用! 滿額$1500就免運,10/24前下單再領雙11購物金✨

必帶組合推薦 速效保濕修護組:NT$4,050 (原價NT$4,280) https://lihi1.me/ea5BV 明星卸妝精華養膚組:NT$3,980(原價NT$4,150) https://lihi1.me/a4uve 靜謐洗沐平衡組:NT$1,800(原價NT$1,900) https://lihi1.me/AEt1F

_ 【停止焦慮|看懂複雜關係的焦慮流動,活出自我定位❤️】 周慕姿心理師,2026 最新力作 👉https://hi.sat.cool/9uLiT 🔸五種慢性焦慮分析|生存、價值、責任、關係、分離,認識自己的焦慮反應與變化 🔸Bowen 心理學系統觀|從三角化到自我分化,看懂焦慮如何流動,如何牽動我們 🔸自我分化六大實作|從釐清責任、到堅定表達立場,練習新的回應腳本 🔸焦慮互動圖解析|拆解數十種生活情境,找出改變互動的切入點 🔸AI 陪練專案包|帶入真實情境、看懂焦慮流向,練習面對改變後的不安 \ ❤️‍🩹從分清責任、表達立場開始,在乎別人的同時,也保有自己的選擇 「你現在有多焦慮😫心理測驗💌」免費測驗:https://hi.sat.cool/EtDoG 📍募資期間限時低於5折!輸入「瘋女人350」再折350元!

🎙️ 瘋女人聊天室 IG:tag.talkshow #瘋女人聊天室 每週三更新 各大收聽平台|https://linktr.ee/tagtalk IG、YT、FB 搜尋|到處都是瘋女人、泰辣 Tyla、G蛋布丁 故事投稿|[email protected] 歡迎抖內|https://pros.is/4w8czv 商案合作|[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

More from 瘋女人聊天室

Oct 20, 2026

📢 本集節目由【inyouso營養所】贊助播出

Oct 6, 2026

為了和大家分享這部日劇 甚至本集還重錄了一次(超級重視) 本集節目有雷⚠️ 怕爆雷的朋友請看完日劇再來收聽喔!

Oct 4, 2026

四個在愛情中跌跌撞撞的人 組成了戀愛腦自省互助會 來聊聊是什麼讓我們一愛再愛

Sep 29, 2026

布丁第一次去東京體驗運動假期!結果把運氣用光了😍

Sep 22, 2026

想減重不一定要戒澱粉或少吃多動! 蕭捷健醫師破除減重迷思,帶你用「碳水循環」重新理解飲食、運動與體態管理 從設定目標、飲食搭配到運動安排,打造適合自己的 28 天減重計畫!

See all episodes →