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🗣️ 家醫科醫師：陳君琳
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本集重點： ✔ 身體慢性發炎，瘦了30公斤還是復胖 ✔ 晚上半夜去運動，結束太興奮反而失眠 ✔ 身體覺得有壓力，頭髮比脂肪先被犧牲 ✔ 努力吃一大堆蛋白質，結果全部拉光光 ✔ 益生菌狂吃卻沒用？原來腸道早就塞車 ✔ 想通童年往事，覺得放鬆體重自然就掉 ✔ 明明是同卵雙胞胎，離婚孤獨使人老化更快 ✔ 你以為扛得住壓力，身體卻早就悄悄撐不住
本節目由【聲歷其境】團隊製作播出
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－－－－－－－－－－－ 🎵音樂使用 ▪ Music From https://icons8.com/music/author/nordgroove BY HORIZON ▪ Music from https://filmmusic.io "Special Spotlight" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License：CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) -- Hosting provided by SoundOn
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