Show Notes
Cette semaine, je reçois la médecin de famille et autrice Dre Claudel Pétrin-Desrosiers. On parle des liens entre l'environnement et la santé. On parle des problèmes, mais surtout de solutions!
Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/c1zk25wUtTY
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Cette semaine, je reçois l'entraîneur Hugo Lecavalier, fondateur de Evo. Il nous partage pourquoi et comment il a changé son approche du tout au tout avec ses clients en entraînement privé après avoir étudié la psychologie. On discute des problèmes de l'industrie et de la culture du fitness et on échange sur une vision scientifique et moderne de l'entraînement.