Quand parler de la mort nous apprend à vivre | E079

Dans cet épisode de Goûte à la vie, on aborde un sujet qu’on évite souvent : la fin de vie. À partir du livre «Osons parler de la fin de vie» de Marie-Josée Legris, thanadoula, on explore comment parler de la mort peut nous aider à mieux vivre, à mieux aimer et à mieux accompagner ceux qui nous sont chers.

On y parle de présence, de souvenirs, de conversations essentielles, de regrets, de remords, de rancunes et de remerciements. Un épisode doux et lumineux pour se rappeler que préparer la fin de vie, ce n’est pas renoncer à la vie : c’est apprendre à la goûter plus pleinement, jusqu’au dernier souffle. Lien pour ce livre: https://a.co/d/036Ge2X3

Être en santé, ce n'est pas seulement prendre soin de ton corps physique. C'est aussi nourrir ton corps mental et ton corps émotionnel. Dans chaque épisode, je te partage des approches concrètes et holistiques pour harmoniser ces trois sphères et retrouver un équilibre profond. Que tu souhaites amorcer un changement significatif ou simplement vivre de manière plus alignée et sereine, ce podcast est fait pour toi.

Je suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien. «Juste avant de commencer, je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»

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Lien pour le livre Goûte à la Vie: https://www.amazon.ca/-/fr/dp/B0FYC94QGB

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