#22: Therapie-Talk: Wie sich unsere Themen nach dem Verlust unserer Partner verändert haben

Wie verändert sich das Leben nach dem Tod des Partners? Welche Herausforderungen bringt die Trauer im Alltag mit Kindern mit sich? Und vor allem: Welche Rolle spielt Therapie – und wie verändern sich Themen und Rhythmus therapeutischer Sitzungen im Laufe der Zeit?

Wir teilen in dieser Episode unsere persönlichen Erfahrungen, sprechen über unsere individuellen Therapiegeschichten und geben euch Tipps für den Umgang mit Trauer, Bürokratie und mentaler Gesundheit.

Ob ihr selbst betroffen seid, Angehörige unterstützen wollt oder einfach mehr über den Weg durch die Trauer erfahren möchtet – diese Episode macht Mut, informiert und zeigt: Ihr seid nicht allein.

Shownotes

Hier findet ihr die Pennebaker Methode zum expressiven Schreiben: https://www.blueprints.de/artikel/selbst-bewusst-sein/expressives-schreiben-anleitung.html

Welche Gedanken oder Erfahrungen habt ihr zum Thema? Oder habt ihr eine Frage?

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Und bitte denkt daran: Ihr seid nicht alleine mit eurem Schicksal. Wir sind viele 🫶