多市丽人

优绩主义大祛魅:山东保送生告诉你,别卷了!

多市丽人

Show Notes

S02 EP01 【优绩主义】【高考保送】【出国留学】【精英的傲慢】【结构不平等】 【本期简介】 只要努力上学、考个好成绩,就能拥有成功的人生吗?从小到大,这套被称为“优绩主义”的完美公式支配了我们整个前半生 。本期《多市丽人》,我们特别邀请了来自“卷王之省”山东的 Eric,与两位来自河南的主播一起,坐下来好好掰扯这套社会理想背后的陷阱 。从公立学校的排名羞辱,到留学后的资源落差;从北美移民打分系统的残酷筛选,到买房投资被时代洪流毒打 。我们是如何被优绩主义塑造,又是为何选择撕烂这套剧本、成为清醒的“逃兵” ?当发现自己只是时代洪流里的一颗沙砾时,我们该如何找回当下的快乐 ? 【主播与嘉宾背景介绍】 Eric:山东人,从小到大都是受老师偏爱的“别人家的孩子” 。一路在最好的公立学校名列前茅,曾保送山东大学,后选择重新考雅思出国留学 。作为优绩主义的“既得利益者”,他在步入社会与北美职场后,经历了对单一评价体系的去魅与自我重塑 。

Audrey:河南人,自称“教育迁徙者” 。小学曾就读于河南地级市,初中前往北京,成为班里唯一的外地人,却因没有户口无法参加中考而被迫返乡 。在经历了体制内教育的毒打后,转入国际学校并最终出国 。

Vikki:河南郑州人,自称优绩主义下“清醒的逃兵” 。初中考入当地最好的公立初中后,经历了成绩与老师奖金挂钩、排名上墙等极端的应试教育洗礼 。在看透这套单一评价体系后,果断在高中阶段转入留学赛道,跳出了国内的高考制度。

【时间轴】 00:00:01 本期做客嘉宾是山东籍“卷王”代表 Eric

00:00:33 什么是优绩主义(Meritocracy)?拆解“努力+聪明=成功”的完美公式

00:02:22 三位东亚小孩的教育迁徙史:Audrey 的“教育迁徙”与 Vikki 的“清醒逃离”

00:06:49 优绩主义的红利与陷阱:好成绩带来的优待,与被掩盖的真实能力

00:09:46 窒息的初中回忆:成绩排名上墙,以及被按分数定性人品的恐惧

00:15:23 跨省上学的落差感:没有北京户口,考再高也无法中考

00:26:03 逃离应试教育来到加拿大:发现评价体系不再单一,但迎面撞上隐形的“阶级墙”

00:38:32 加拿大 EE 移民系统:现代移民制度是如何将优绩主义具象化,并完成全球人才收割

00:48:02 时代洪流的毒打:加息与楼市暴跌粉碎了“努力必有回报”的执念

00:51:21 精英的傲慢与结构性不平等:承认运气的成分,对大厂与名校光环去魅

00:53:34 撕掉答卷,体验人生:不再为未来焦虑,只问此时此刻自己快不快乐

【本期金句】 “当社会把成功等同于努力加聪明的时候,它其实掩盖了背后的资源、人脉、运气还有家境的巨大作用。”

“我的人生在我前25年,我就认为我必须每一年就向前进一步,我没有往前进一步,我就是在退步……现在我觉得我每天过得挺开心的是最重要的。”

“以为自己靠优绩掌握了命运,却发现自己只是时代洪流里一颗沙砾。”

“人生不是一场答卷,而是一场体验。我们可以平庸,可以奇怪,可以随时重新开始。”

【一起聊聊】 你在成长过程中,有过被“优绩主义”绑架或者伤害的经历吗?你是在哪一个瞬间决定不再“卷”了,开始寻找属于自己的快乐的?欢迎在评论区和我们分享你的故事! 本期主播:Audrey, Vikki 后期剪辑:Vikki 《多市丽人》听友群正式上线啦! 👏 进群福利 | 这里有什么? 1. 周更陪伴: 我们的节目每周准时更新,带你看透商业背后的女性视角。 2. 共创参与: 享有“超前点映”权!参与新节目取名、选题投票,你的声音决定我们的内容。 3. 嘉宾空降: 我们会不定期邀请节目嘉宾进群,与大家进行实时互动和答疑。 微信搜索vikki_qiao或扫描下面二维码,添加播客主理人微信,备注“加听友群”,等待进群,我们期待和你的更多交流~ 【在这里找到我们🔍】 喜马拉雅 | 苹果播客 | 荔枝FM | 小红书

在小宇宙查看该单集文稿

More from 多市丽人

Oct 22, 2026

S02 EP17 【HYROX】【CrossFit】【马拉松】【铁人三项】【跑步】【健身】【力量训练】【女性力量】【运动】【减脂】【抗衰】【优绩主义】【社交货币】 【本期介绍】 最近刷社交媒体,你一定绕不开一个词——Hyrox。 推雪橇、划船、波比跳、墙球,外加一圈又一圈总共 8 公里的跑步,很多人戏称它是“花钱干农活”。但奇怪的是,它越贵、越累、越虐,反而越火,甚至已经演变成了一种全新的社交货币:练了几个月、流了多少汗、最后拿出一张精确到秒的成绩单,以及一组能发朋友圈的完赛大片。 为什么越来越多人愿意为这种“硬核受虐”买单?CrossFit 玩家为何纷纷“倒戈”?它是被流量裹挟的“优绩主义陷阱”,还是当代人寻找确定性与身体掌控感的出口? 本期节目,我们请来了身边“最猛的女人”——第一次参赛就直接杀入多伦多站女子 Pro 组、并以 79 分钟硬核完赛的健身教练Judy。我们将从她热乎出炉的参赛体验出发,全方位拆解 HYROX 的爆火逻辑、商业闭环、赛场内外的真实槽点,以及最实用的普通人备赛指南。无论你是正在摩拳擦掌准备入坑,还是单纯好奇这场健身潮流的底层逻辑,这期节目都会给你答案。

Oct 15, 2026

S02 EP16 【室内设计】【旧房翻新】【房产溢价】【家居审美】【装修避坑】【空间美学】【多伦多生活】【AI与设计】【女性成长】【事业与家庭】 【本期简介】 在这个算法几秒钟就能生成一张“绝美空间网图”、流行风格被不断制造又迅速迭代的时代,我们似乎比以往任何时候都更容易获取关于“美”的模板,却也更难回答一个本质的问题:究竟什么样的空间,才能真正被称为“家”? 本期《多市丽人》「丽人客厅」,我们邀请到了室内设计师、主案设计师SiiAnn Zhou。出身建筑世家的她,不仅将美学视为一种润物细无声的家族传承,更在多伦多用极致的专业洞察与商业操盘力,让老旧空间焕发百万溢价的生机;而在生活里,22岁便成为母亲的她,走出了一条与许多同龄人截然不同的人生时间线,在十年的育儿与自我成长中,修得了一份从容而坚韧的内核底气。 这不仅是一场关于空间美学、房产价值与 AI 时代行业护城河的深度对谈,更是一次关于女性如何安顿自我的精神探索。在SiiAnn看来,“没有体察使用者感受的设计,终会沦为一种浪费。” 当我们放下对“完美无瑕”的执念,不再盲从终将沦为“时代眼泪”的潮流标签,我们会发现:真正高级的审美,从来不是高高在上的奢侈品,而是对真实生活的慈悲与包容;而一个空间最动人的时刻,是当它盛满了家人与毛孩子的欢笑、烟火与记忆,能够用设计的语言,温柔地念出它主人的名字。 【嘉宾介绍 - SiiAnn Zhou】 室内设计师 / 软装设计师 / 主案设计师:出身建筑世家,担任拥有30年经验的设计团队总监,深耕中加两地高端住宅与商业空间设计,曾操盘多伦多 Unionville 旧房翻新项目并实现百万溢价。 设计理念: “没有体察使用者感受的设计,终会沦为一种浪费。”

Oct 8, 2026

S02 EP15【世界精神卫生日】【女性心理健康】【我家那闺女】【张家齐】【母女关系】【原生家庭】【课题分离】【物理隔离】【心理巨婴】【强迫性重复】【人生转型Transition】【独处能力】【多伦多的中国女人】【海外心理咨询】【主体性】 【本期简介】 10月10日是“世界精神卫生日”。根据世界卫生组织数据,全球约有8.4%的人正遭受精神障碍困扰,而在成年抑郁障碍患者中,女性比例高达60%至70%。在这个节奏飞快、角色重叠的都市丛林中,我们是否曾给过自己片刻停顿,去真正凝视内心的疲惫与委屈? 本期《多市丽人》,我们邀请到了资深心理学专家、加拿大认证 Life Skills Coach - 心草老师做客丽人客厅。从海外心理咨询的执照图谱与跨文化壁垒,到移民多伦多的文化阵痛与自传式散文《多伦多的中国女人》;从热议的母女羁绊、心理防御与“课题分离”,到威廉·布里奇斯(William Bridges)人生转型理论(Transition)中如何走过“告别、空白期与新生”。 探索自己的心灵,并不比环游世界逊色半分。希望这一期真诚、深度的对话,能成为你在喧嚣都市里的一处“精神缓冲带”。

Sep 22, 2026

S01 EP14【电影节】【母女关系】【原生家庭】【代际创伤】【上野千鹤子】【母亲】【东亚家庭】【男性凝视】【女性主义】【电影中的女性】【物化女性】【银幕女性形象】【周迅】【范冰冰】【杨紫琼】【王骁】【陈可辛】【李银河】【华语电影】 【本期简介】 "你有多恨我姥爷,我就有多恨你。" 这句台词让我们两个在放映厅里同时红了眼眶。 这一期我们在多伦多电影节连看了三部华语新片,但聊的其实不是电影—— 是东亚家庭里母女之间那道传了三代的伤; 是大银幕上让女性观众如坐针毡的"男性凝视"; 是一个假设:如果拍一部七八十岁老太太和年轻小伙的欲望电影,会怎样; 也是七十岁的女人,还有没有权利只为自己痛快活一次。 李银河说,中国女性放弃自己太早了。 我们想聊聊:到底是多早? 这是一期没有剧本的对谈——刚走出放映厅,情绪还没平复,我们就直接开了麦。整期不涉及核心剧透,可以放心听。

Sep 17, 2026

S02 EP14 【环球旅行】【地球Online】【193国大满贯】【人生体验】【松弛感】【穷游】【活在当下】【文化冲击】【独处能力】 【本期简介】 到目前为止,飞上太空的宇航员超过了 600 人。 而真正走遍联合国 193 个成员国的人,全世界不到 500 个。 本期嘉宾 Raymond 是其中之一。18 岁带着地图上路,今年 5 月在马绍尔群岛画上句号,累计走过 220 个国家和地区。 但这一期我们最想聊的,不是他去过哪儿—— 而是他没有等到财务自由,就先出发了。 在集装箱货船上打过工,在餐馆帮过忙,19 岁在菲律宾考潜水证时七窍流血,在朝鲜断网的日子里跟当地官员聊天,也在中西非经历过危险和疾病,无数次想过放弃。 他说:"穷有穷的玩法,富有富的玩法。只要先上路,你总会遇到同频的人。" 如果你也有一件一直在等"准备好"的事,这一期可能会给你一点现在就动的勇气。

See all episodes →