Show Notes
母親節,不一定要準備多昂貴的禮物, 但也許可以,給彼此一段真正被理解的時間。
《深刻愛媽咪禮盒》 不是要你變得更會說話,而是讓那些原本說不出口的在乎, 有機會被好好聽見。 透過一張一張卡牌,慢慢打開那些平常不會聊的對話, 👉🏻 https://lyt.com.tw/mom 讓愛,不只停在心裡。
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你那些加班,很可能只是「看起來很努力」。 真正拉開差距的,不是你工作多久, 而是你有沒有進入「深度工作」。
我們拆解了四種工作模式, 幫你找到最適合自己的節奏,也聊到為什麼意志力會耗盡、 為什麼你總在下班後還停不下來思考。 如果你最近覺得很忙,卻沒有更靠近想要的生活,
這一集,會幫你重新校準方向。
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本集節目,我們聊到: 你是不是也曾經因為太在意別人的眼光,而讓自己活得很累? 害怕被討厭、擔心別人失望、總想改變身邊的人, 卻發現越努力,反而越痛苦。