
Show Notes
S02 EP05【生命数字】【灵性数字】【表现数字】【个人天赋】【潜能发掘】【姓名学】【数字命理】【玄学】【天赋】【命理】【占卜】【名字】【自我认知】【算命】 【本期简介】 应广大听众的呼声,我们这期又邀请到了生命数字学专家 Grace 老师重磅返场! 如果说上一期我们聊的“制约数字”是为了帮大家看到潜意识里的卡点、突破束缚,那么今天的“表现数字”特辑,就是直接教你如何把精力用对地方、发挥最大的职场优势! 表现数字代表了你外在可见的行为状态和做事方式,也是你天生最擅长、最得心应手的特质。它是我们在成年后职场上的核心竞争力,更是每个人的“潜能说明书”!你到底是统筹全局的领导者,还是抠细节的品质控?是天马行空的创意大师,还是严谨落地的高效执行者? 准备好纸和笔(或者你的备忘录),结合我们在Shownotes里附上的“拼音字母数字对应表”,快来算出你的专属表现数字,一起发掘你的职场优势与生财重点吧! 【嘉宾介绍:Grace老师】 生命数字学讲师,曾深耕幼儿教育多年,担任过幼儿园园长。在研究孩子与家长的过程,她跨界接触并深入学习了生命数字学。如今,她不仅用这套科学的工具帮助孩子顺应天性成长,更致力于帮助成年人剖析自我,找回真正纯正的本源能量。 【如何计算自己的“表现数字”?】 【时间轴】 00:00:32 精彩开场:Grace老师返场,什么是生命密码里的重头戏“表现数字”?
00:05:16 手把手教学:如何用名字拼音计算出你的表现数字(千万别忘了保留计算过程中的数字哦!)
00:09:21 表现数字 1:行动快、性子急,追求第一和掌控权的开创者与领导者(代表人物:韩寒)
00:13:47 表现数字 2:在乎细节、善解人意,极具整合能力与公关天赋的合作大师(代表人物:马云)
00:17:25 表现数字 3:灵活多变、极具创造力,热爱舞台的创意与表达天才(代表人物:邓超)
00:19:35 表现数字 4:严谨认真、讲究步骤,一丝不苟的超强执行落地者(代表人物:张艺谋)
00:22:58 表现数字 5:追求自由、不按常规出牌,爆发力和应变能力极强的职场黑马(代表人物:黄渤)
00:27:04 表现数字 6:精益求精、责任心强,自我要求极高的品质控与完美主义者(代表人物:伊能静)
00:30:31 表现数字 7:讲究逻辑、抗干扰能力强,喜欢深度钻研的专业领域佼佼者(代表人物:张泉灵)
00:34:11 表现数字 8:目标感强、擅长借力,拥有超强号召力和资源整合能力的商业领袖(代表人物:雷军)
00:37:14 表现数字 9:富有大爱、擅长战略思维,能放大梦想格局的精神领袖(代表人物:刘德华)
00:40:55 本期总结:顺应天分,别去死磕不擅长的短板,在热爱里高效成长!
【本期精华】 关于天赋与位置:有句话说天生我材必有用,其实每个人都是有一个用武之地的。你用不对地方就是庸才,用对了地方就是天才。
关于自我觉察:人一定要足够了解自己,才能知道哪些事我们应该去付出精力,哪些事情不值得我们去付出精力。用好自己的表现数字,就可以做事事半功倍。
关于职场进阶:我们在这个职场进阶的路上,真的不要去死磕自己最不擅长的短板,或者强行把自己塞到一个不合适的赛道里。去选择自己能轻而易举、乐在其中的事情去深耕,发挥自己的主场优势,这才是真正的高效成长。
关于理解与合作:了解到他人的天生行为模式后,合作起来摩擦也会少很多。把属于自己的这股能量活纯正,你就会发现自己真的是那个挖宝的人。
【互动区】 听完这期节目,你的表现数字是几号呢?节目中提到的“行为模式”和“生财重点”跟你在现实职场中的状态吻合吗? 不管你是雷厉风行的1号,还是追求完美的6号,都欢迎在评论区留下你的数字和感受,和大家一起分享你的“隐藏超能力”! 如果你觉得这期节目对你有启发,记得分享给身边的朋友,大家一起组队打怪,发掘优势!我们下期见!
本期主播:Audrey,Vikki 后期剪辑: Vikki 海报制作:Audrey 《多市丽人》听友群正式上线啦! 👏 进群福利 | 这里有什么? 1. 周更陪伴: 我们的节目每周准时更新,带你看透商业背后的女性视角。 2. 共创参与: 享有“超前点映”权!参与新节目取名、选题投票,你的声音决定我们的内容。 3. 嘉宾空降: 我们会不定期邀请节目嘉宾进群,与大家进行实时互动和答疑。 微信搜索vikki_qiao或扫描下面二维码,添加播客主理人微信,备注“加听友群”,等待进群,我们期待和你的更多交流~ 【在这里找到我们🔍】 喜马拉雅 | 苹果播客 | 荔枝FM | 小红书
在小宇宙查看该单集文稿
More from 多市丽人
S02 EP17 【HYROX】【CrossFit】【马拉松】【铁人三项】【跑步】【健身】【力量训练】【女性力量】【运动】【减脂】【抗衰】【优绩主义】【社交货币】 【本期介绍】 最近刷社交媒体,你一定绕不开一个词——Hyrox。 推雪橇、划船、波比跳、墙球,外加一圈又一圈总共 8 公里的跑步,很多人戏称它是“花钱干农活”。但奇怪的是,它越贵、越累、越虐,反而越火,甚至已经演变成了一种全新的社交货币:练了几个月、流了多少汗、最后拿出一张精确到秒的成绩单,以及一组能发朋友圈的完赛大片。 为什么越来越多人愿意为这种“硬核受虐”买单?CrossFit 玩家为何纷纷“倒戈”?它是被流量裹挟的“优绩主义陷阱”,还是当代人寻找确定性与身体掌控感的出口? 本期节目,我们请来了身边“最猛的女人”——第一次参赛就直接杀入多伦多站女子 Pro 组、并以 79 分钟硬核完赛的健身教练Judy。我们将从她热乎出炉的参赛体验出发,全方位拆解 HYROX 的爆火逻辑、商业闭环、赛场内外的真实槽点,以及最实用的普通人备赛指南。无论你是正在摩拳擦掌准备入坑,还是单纯好奇这场健身潮流的底层逻辑,这期节目都会给你答案。
S02 EP16 【室内设计】【旧房翻新】【房产溢价】【家居审美】【装修避坑】【空间美学】【多伦多生活】【AI与设计】【女性成长】【事业与家庭】 【本期简介】 在这个算法几秒钟就能生成一张“绝美空间网图”、流行风格被不断制造又迅速迭代的时代,我们似乎比以往任何时候都更容易获取关于“美”的模板,却也更难回答一个本质的问题:究竟什么样的空间,才能真正被称为“家”? 本期《多市丽人》「丽人客厅」,我们邀请到了室内设计师、主案设计师SiiAnn Zhou。出身建筑世家的她,不仅将美学视为一种润物细无声的家族传承,更在多伦多用极致的专业洞察与商业操盘力,让老旧空间焕发百万溢价的生机;而在生活里,22岁便成为母亲的她,走出了一条与许多同龄人截然不同的人生时间线,在十年的育儿与自我成长中,修得了一份从容而坚韧的内核底气。 这不仅是一场关于空间美学、房产价值与 AI 时代行业护城河的深度对谈,更是一次关于女性如何安顿自我的精神探索。在SiiAnn看来,“没有体察使用者感受的设计,终会沦为一种浪费。” 当我们放下对“完美无瑕”的执念,不再盲从终将沦为“时代眼泪”的潮流标签,我们会发现:真正高级的审美,从来不是高高在上的奢侈品,而是对真实生活的慈悲与包容;而一个空间最动人的时刻,是当它盛满了家人与毛孩子的欢笑、烟火与记忆,能够用设计的语言,温柔地念出它主人的名字。 【嘉宾介绍 - SiiAnn Zhou】 室内设计师 / 软装设计师 / 主案设计师:出身建筑世家,担任拥有30年经验的设计团队总监,深耕中加两地高端住宅与商业空间设计,曾操盘多伦多 Unionville 旧房翻新项目并实现百万溢价。 设计理念: “没有体察使用者感受的设计,终会沦为一种浪费。”
S02 EP15【世界精神卫生日】【女性心理健康】【我家那闺女】【张家齐】【母女关系】【原生家庭】【课题分离】【物理隔离】【心理巨婴】【强迫性重复】【人生转型Transition】【独处能力】【多伦多的中国女人】【海外心理咨询】【主体性】 【本期简介】 10月10日是“世界精神卫生日”。根据世界卫生组织数据,全球约有8.4%的人正遭受精神障碍困扰,而在成年抑郁障碍患者中,女性比例高达60%至70%。在这个节奏飞快、角色重叠的都市丛林中,我们是否曾给过自己片刻停顿,去真正凝视内心的疲惫与委屈? 本期《多市丽人》,我们邀请到了资深心理学专家、加拿大认证 Life Skills Coach - 心草老师做客丽人客厅。从海外心理咨询的执照图谱与跨文化壁垒,到移民多伦多的文化阵痛与自传式散文《多伦多的中国女人》;从热议的母女羁绊、心理防御与“课题分离”,到威廉·布里奇斯(William Bridges)人生转型理论(Transition)中如何走过“告别、空白期与新生”。 探索自己的心灵,并不比环游世界逊色半分。希望这一期真诚、深度的对话,能成为你在喧嚣都市里的一处“精神缓冲带”。
S01 EP14【电影节】【母女关系】【原生家庭】【代际创伤】【上野千鹤子】【母亲】【东亚家庭】【男性凝视】【女性主义】【电影中的女性】【物化女性】【银幕女性形象】【周迅】【范冰冰】【杨紫琼】【王骁】【陈可辛】【李银河】【华语电影】 【本期简介】 "你有多恨我姥爷,我就有多恨你。" 这句台词让我们两个在放映厅里同时红了眼眶。 这一期我们在多伦多电影节连看了三部华语新片,但聊的其实不是电影—— 是东亚家庭里母女之间那道传了三代的伤; 是大银幕上让女性观众如坐针毡的"男性凝视"; 是一个假设:如果拍一部七八十岁老太太和年轻小伙的欲望电影,会怎样; 也是七十岁的女人,还有没有权利只为自己痛快活一次。 李银河说,中国女性放弃自己太早了。 我们想聊聊:到底是多早? 这是一期没有剧本的对谈——刚走出放映厅,情绪还没平复,我们就直接开了麦。整期不涉及核心剧透,可以放心听。
S02 EP14 【环球旅行】【地球Online】【193国大满贯】【人生体验】【松弛感】【穷游】【活在当下】【文化冲击】【独处能力】 【本期简介】 到目前为止,飞上太空的宇航员超过了 600 人。 而真正走遍联合国 193 个成员国的人,全世界不到 500 个。 本期嘉宾 Raymond 是其中之一。18 岁带着地图上路,今年 5 月在马绍尔群岛画上句号,累计走过 220 个国家和地区。 但这一期我们最想聊的,不是他去过哪儿—— 而是他没有等到财务自由,就先出发了。 在集装箱货船上打过工,在餐馆帮过忙,19 岁在菲律宾考潜水证时七窍流血,在朝鲜断网的日子里跟当地官员聊天,也在中西非经历过危险和疾病,无数次想过放弃。 他说:"穷有穷的玩法,富有富的玩法。只要先上路,你总会遇到同频的人。" 如果你也有一件一直在等"准备好"的事,这一期可能会给你一点现在就动的勇气。