Performance Impetus Podcast

#12 Justin Lemieux - Ultra marathon 235 km : Blessure, manque de sommeil et ravitaillement

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Show Notes

Dans cet épisode, Justin nous raconte sans filtre comment il a préparé ce défi colossal tout en travaillant 84 heures par semaine dans le Grand Nord, comment il a géré une blessure sévère au kilomètre 90 qui l'a poussé à envisager l'abandon, et ce qui l'a finalement amené à franchir la ligne d'arrivée 40 heures plus tard, en larmes, sous les feux d'artifice.

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