Show Notes
本集九粒帶你拆解「情緒不成熟父母」的徵兆，並現場打電話給媽媽，示範如何打破原生家庭的內耗循環。
— 📌 重點時間軸 01:40｜你氣的不是他？是你還期待他「該懂」 04:02｜突擊通話：九粒與媽媽的真實溝通 07:54｜惡性循環：巨嬰父母如何產生？ 09:43｜15 個徵兆判斷父母的情緒是否不成熟 14:13｜改善關係的 4 個方法 (必聽重點！)
💬 所謂成熟，是允許父母做自己，並溫柔地守住自己的邊界。
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