Show Notes
Quelques semaines après le lancement de 0 to 100, les participants du projet ont vécu leur premier grand rendez-vous sur les sentiers du Hoka UTMB Mont-Blanc avec l’ETC et ses 15 kilomètres pour 1 200 mètres de dénivelé positif.
Pour rappel, 0 to 100 est une aventure humaine et scientifique unique portée par l’Université Jean Monnet et le CHU de Saint-Étienne, sous la direction de Guillaume Millet, l’un des plus grands spécialistes mondiaux de la physiologie de l’effort, en partenariat avec l’École de Trail. L’objectif : accompagner pendant 18 mois des personnes initialement sédentaires jusqu’au départ de la CCC du Hoka UTMB Mont-Blanc 2027, tout en étudiant les transformations physiologiques, physiques et mentales provoquées par la préparation d’un ultra-trail.
Dans cet épisode, Amine Mohamed et Yohan Durand retrouvent Marine, Jérémy, Marc et Céline pour débriefer cette première étape grandeur nature. Comment ont-ils vécu leur immersion dans l’univers du Hoka UTMB Mont-Blanc ? Quelles émotions ont-ils ressenties ? Quels enseignements tirent-ils de cette course ?
Entre découverte de la montagne, dépassement de soi et premiers repères sportifs, ce débrief permet de mesurer les progrès accomplis et d'entrevoir l'ampleur du défi qui les attend encore jusqu'en 2027.
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Peut-on rêver meilleure sortie ? Pour ce nouvel épisode exceptionnel, RMC Running reçoit Vincent Luis, récent champion du monde Ironman à Kona. Double champion du monde sur courte distance, médaillé de bronze olympique en relais mixte, le Français a réussi l’impensable : décrocher le Graal du triathlon longue distance seulement 16 mois après ses débuts sur Ironman… pour la dernière course de sa carrière ! Au micro d'Amine Mohamed et Yohan Durand, le triathlète de 37 ans raconte l’enfer de Kona : 3,8 km de natation, 180 km de vélo et un marathon dans une chaleur et une humidité extrêmes. Comment a-t-il résisté aux attaques à vélo ? Pourquoi a-t-il couru toute la course au cardio plutôt qu’à l’allure ? Comment préparer nutrition, matériel et récupération sans rien laisser au hasard ? Vincent Luis raconte également sa transition vers l’Ironman, les années de doute, le poids du très haut niveau sur ses proches et sa décision de partir au sommet.
Comment remporter l’un des monuments du trail dès sa première participation ? À seulement 26 ans, Hugo Deck a gagné la Diagonale des Fous 2026 au terme de 180 kilomètres et plus de 10 000 mètres de dénivelé positif, bouclés en moins de 23 heures ! Le départ nocturne, les premiers kilomètres à très haute vitesse, le ravitaillement manqué, la traversée de Mafate, le passage en tête et la délivrance au stade de la Redoute : le Français nous fait revivre chaque étape de son incroyable victoire. Comment a-t-il maîtrisé son effort ? Pourquoi préfère-t-il être chasseur plutôt que chassé ? Et comment a-t-il conservé sa lucidité jusqu’à l’arrivée ? Un récit exceptionnel présenté par Matteo Rolet, entre performance, émotions et précieux conseils pour tous les passionnés de course à pied !
Le Marathon de Valence approche et Yohan Durand poursuit sa dernière danse, toujours depuis Font-Romeu ! Aux côtés de Benoît Boutron et Anthony Saliou d’ENDURAW, il débriefe une semaine dense entre fractionné, côtes, vélo et sortie longue.
🔥 Qui va faire exploser le Grand Trail des Templiers 2026 ?
RMC Running au coeur de la Diagonale des Fous à la Réunion ! Notre reporter Maria Azé a suivi cette course mythique de 180km, remportée par le français Hugo Deck en 22h54 et 19 secondes (record battu !). L'ultra-traileur est au micro de notre reporter sur la ligne d'arrivée du Grand Raid, ainsi que son dauphin Robin Juillaguet.