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10. Je ne supporte pas mon corps -Le trouble dysmorphique avec Fleur spécialiste en dysmorphophob.

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Show Notes

Si au quotidien tu ne supportes plus ton reflet dans le miroir, que tu te dénigres du matin au soir, que tu camoufles ton corps derrière certains vêtements, que tu te restreins dans ton alimentation ou tu fais du sport à l'extrême pour travailler les parties qui te complexent.

Tu peux souffrir d'un trouble dysmorphique.

Dans cet épisode avec Fleur on aborde l'image de soi, l'acceptation de son corps, le body positif et les astuces et conseils pour apprendre à se sentir mieux avec notre corps.

Ton corps est ta maison c'est important d'en prendre soin 🌸💫

Fleur est Spécialiste de la dysmorphophobie et de l'alimentation intuitive, vous pouvez la retrouver sur instagram : @coachdysmorpho 💫

Pour ma part :

📲Vous pouvez me retrouver sur instagram pour + de contenus : @Elo_nutryfit (https://www.instagram.com/elo_nutryfit/?hl=fr )

🖥️ Mon site internet pour en savoir + sur moi : https://www.elonutryfit.fr

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