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佛洛姆在《愛的藝術》中提到： 母愛，讓你知道自己值得被愛。 父愛，讓你學會責任與成長。
成熟的人，會把這兩種愛內化成照顧自己的力量。
真正的愛， 不是熱戀期的悸動， 而是在熟悉之後，依然願意理解彼此、靠近彼此。 甚至在關係結束時，也能選擇好好告別。
在這一集節目裡， 我們聊愛、聊關係、聊分離， 也聊如何真正學會愛自己。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl0gmw66r619y09463t1vf7sa/comments
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本集節目，我們聊到： 你是不是也曾經因為太在意別人的眼光，而讓自己活得很累？ 害怕被討厭、擔心別人失望、總想改變身邊的人， 卻發現越努力，反而越痛苦。