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没错！姥爷终于和父母和解了。至于谁道歉，谁让步，谁反思，一时说不清。因为和解的一幕突然来袭，打得人措手不及，关系里的争吵和解似乎总是难以预料。与此同时，姥姥坚决果断地把一岁半的赳赳送进幼儿园，但由此引发她对做父母、过人生的思考比高考更让人震荡。
最终，两人在不同关系里，转换不同身份，看待同一个事件，发现对错始终不是最重要的。重要的一直都是被关系绑定后彼此之间无休止的纠缠本身。
03:38 和解前夜，又是一番反复纠缠。 14:49 突然出现在我面前，是他们最大的让步。 28:42 作为宠物主人，陪伴它最后的一段路也是它给我上的最后一课。 32:46 为孩子做出选择承担责任，等ta长大之后又要适时退出。父母的课题谁能完美交卷？ 46:49 安全感不是一种感觉而是一种经验。 01:01:22 在亲密关系里没有道理可讲，在死亡面前没有对错之分。
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郑钦文中网夺冠一幕应该已经在大家的小红书首页“流窜”好几天了。上一次世界为她喝彩其实只在两年前，而这两年里，关于她的声音是比赛中接连失利，被嘲讽被质疑。面对这些声音，她说：“那些黑我的人不担心被打脸吗？”
读留言！本期节目我们精选了几位在运动上有自己困扰的朋友的留言，也聊聊我们的反思和选择。跑步非得为了成绩吗？为了成绩或者为了享受本身，是谁错了吗？姥姥如今成为六星跑者是掉进了消费主义陷阱吗？（对，节目播出时姥姥已经芝加哥完赛，成为六星跑者，没PB，但开心。）姥爷嘴上说着只是享受运动本身，但在网球场急眼破防摔拍子的也是她。请大家在评论区说出你的想法，也聊聊你在运动上的选择。
在和别人打电话的时候满世界找手机；站起来走到另一个房间忘了自己要干嘛，然后重复动作试图唤醒记忆；被一类不会做的数学题困扰了一辈子。你有没有过类似的时刻？逐渐衰退的记忆和从未被唤醒的智商死点，真是把我们困得死死的。或许你厌蠢，但我不信这期节目讲到的几个卡点你从未遇到过！不管是不理解还是真可爱，请原谅我们被智商死点困住的人生。
【直播预告】9月17日14:00开始，一直到夜里好几点，这个季度的直播马拉松又来了。大家记得在小红书@fit4life预约。本期节目推荐的部分好东西也会直播间出现，姥姥姥爷在直播间等大家！