Show Notes
آیا این چیزی که احساس می‌کنی عشق است یا فقط وابستگی؟
بعضی رابطه‌ها به ما احساس امنیت می‌دهند، اما بعضی وقت‌ها چیزی که اسمش را عشق گذاشته‌ایم، در واقع ترس از تنهایی، نیاز به تأیید شدن یا وابستگی عاطفی است.
در این اپیزود درباره تفاوت عشق و وابستگی صحبت می‌کنم و بررسی می‌کنم که چطور می‌توانیم تشخیص دهیم یک رابطه بر پایه علاقه و انتخاب شکل گرفته یا بر پایه نیاز و ترس.
نسخه تصویری رو در یوتیوب ببینید https://youtu.be/4b-7bQlG_u4?si=V5Cca4r_y0nLfrZg
More from صلح درون
این روزها خیلی‌ها خودشون رو به خاطر خستگی، بی‌انگیزگی، عقب افتادن از برنامه‌ها یا نرسیدن به اهدافشون سرزنش می‌کنن. اما آیا واقعاً مشکل از ماست؟ یا داریم فشارهایی رو تحمل می‌کنیم که کمتر درباره‌شون حرف زده میشه؟ در این اپیزود درباره خودسرزنشگری، کمالگرایی، اضطراب، احساس گناه و انتظاراتی که از خودمون داریم صحبت می‌کنم؛ و اینکه چرا گاهی اوقات مهربان‌تر بودن با خودمون می‌تونه از تلاش بیشتر مفیدتر باشه. اگر این روزها احساس می‌کنی خسته‌ای، از خودت ناراضی‌ای یا مدام خودت رو مقصر می‌دونی، این ویدیو می‌تونه نگاه متفاوتی به شرایطت بده. #روانشناسی #اضطراب #کمالگرایی #خودسرزنشگری
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۲۱
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۲۰