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各位公務夥伴們，114 年又要過完了，大家今年過得還好嗎？是不是也覺得今年特別「水逆」，事情多到忙不完，心累到不行？
阿好姐今年也經歷了大變動，從新北商調到桃園，生活與工作，同時面對鉅大的變動。
在工作上，這半年阿好姐堅持「不加班」，把時間拿來重訓；在生活上，無論日曬雨淋，每天堅持走路 3 公里上班，甚至在等公車、備菜時練習墊腳尖，強健腳踝與小腿肌肉。當身體強健了，面對寒流或工作挫折時，真的會更有餘裕。
當身體變強壯了，心裡也會跟著變強大。就像阿好姐在生日當天，在零度的溫度下，花 11 個小時走完合歡山西峰，走完後，現在面對什麼寒流，我都覺得游刃有餘。 -------------------------------------------------------------------------------- 【公務員面對大環境惡化，轉向關注自身健康與心態調整】
最近我們跟朋友聊起，大家在公職圈真的越來越不容易。報考率創新低、年金議題又被拿出來炒、身邊同事一直離職，進來的還多是約僱或勞務派遣，留下的承辦人，業務量未來將越來越重。
而更難為的是主管，面對承辦人是一群「什麼都不在乎」的世代，當主管的人手上的蘿蔔「烤雞」（考績）對年輕人根本沒用，科長真的越來越難當！
「環境我們改不了，但我們可以選擇怎麼面對環境。」
既然大老闆（政府）對我們不友善，甚至跟顧客站在同一邊，一起抨擊公務員，我可以選擇切斷外在雜訊，專注在自己的生活。提早規劃財務，像我們一再鼓勵大家學習的 CLEC，當心裡那塊大石頭放下了，你就不會再為了未來的退休生活感到焦慮。 -------------------------------------------------------------------------------- 花姐說，今年最大的功課是學會「不內耗」，同時也因為規劃了 CLEC 的配置計畫，財務上的安全感至少放下了一半 以上的大石頭，不再為了未來的退休生活感到焦慮。
新的一年，讓我們一起修煉「福德宮」，往正向去看待那些變動。照顧好身體，找回生活的節奏，別讓公務生涯磨平了我們的幸福感！
最後祝福大家新年快樂，平安過好每一天！ -------------------------------------------------------------------------------- 臉書粉專：花姐與阿好姐的人生分享(https://www.facebook.com/SHOP.is.ATM?locale=zh_TW) 網站：https://www.ahow168.com 阿好姐&花姐的IG：ahow168 花姐的個人IG：hhh2717 花姐的YT：https://www.youtube.com/@user-uf8iw3ey7w 歡迎追蹤 即時互動 -- Hosting provided by SoundOn
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某天，阿好姐收到Email通知選務人員有二天假，還有三千多可領，記得這是第二次收到通知了，而且沒記錯的話，第一次通知時並沒有提到有二天補假，感覺條件升級了很不錯，傳給女兒，卻得到女兒回應：
這集節目正式進入「靈魂革命」這本書內容，一如花姐說書風格，花姐談到第22條軍規這本美國小說時，舉了我們公部門的例子來做對照，讓我們理解什麼是悖論。
很多人都在問花姐，無論是很熟的朋友或是一起上課還不熟的同學，都想知道，花姐為什麼可以如此輕鬆自在，為什麼可以如此獨立自主？過去，花姐總是說，就不要勉強自己啊，爽就做，不爽就不要做。
這集花姐說書「一如既往」與最近很夯的「花錢的藝術」是同一個作者，花姐在節目中舉出書中幾個例子分享，雖然聽起來似乎在別的書中也似曾相識，聽過的朋友們就當作是複習；不過，花姐及阿好姐也會不時加上生活與公職職場上的例子，或許能為舊知觸發出新體悟。
花姐分享「覺醒的你」這本書，鐵粉應該覺得有一種熟悉感才是，似乎花姐滿喜歡這類自我覺察的類靈性書籍，為什麼呢？