Show Notes
【本集節目由教育部技職永續破風者計畫贊助播出】 過去我們覺得智商（IQ）是成功的主因，但心理學研究發現，「情緒智商」（EQ） 才是真正的關鍵！情緒發展也能適性教育嗎？可以教嗎？該怎麼教？
最好的教養環境是具有相當程度的「可預期性」，如果大人情緒陰晴不定，孩子將無所適從，對於情緒發展是巨大的傷害 。當父母能先顧好自己、活得開心，那份真實的感染力，就是孩子最棒的情緒引導！
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「如果明天 AI 突然消失，你還能照常生活嗎？」當我們過度依賴熟悉的工具、做法與觀點，心理韌性也可能跟著變小。 而在人際關係裡，當對方說「你傷到我了」，我們急著回一句「我沒那個意思」，卻忘了這句話其實是在替自己辯護。該如何先放下自我，才能看見對方真正在經歷什麼呢？ 節目粉絲專頁 🔍心理不用學 心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv
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