Show Notes
Bienvenue dans Ton système nerveux heureux 💛
Un podcast pour les femmes qui ont beaucoup pris soin des autres… et qui ont envie de commencer à prendre un peu plus soin d’elles aussi.
Ici, on parlera de système nerveux, d’émotions, d’EFT (tapping), de perfectionnisme, de culpabilité, de fatigue, de limites… et de toutes ces petites choses qui peuvent nous aider à retrouver un peu plus de calme et d’espace à l’intérieur.
🎙️ Envie de me parler ? Tu peux m’envoyer un petit message vocal pour me raconter ce que tu as ressenti, me poser une question ou simplement venir papoter avec moi: Laisse-moi un message audio ici
💌 Pour m'envoyer un mail: [email protected]
Prends ce dont tu as besoin. Laisse le reste. Et chaque fois que tu auras envie de faire une petite pause… viens t’asseoir, on va papoter 😘
💛 On reste en contact? 🎙️ Envoie-moi un message vocal 💌 Ecris-moi à [email protected]
Les informations partagées dans ce podcast sont proposées à titre éducatif et ne remplacent pas un accompagnement médical ou psychologique professionnel.
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Bienvenue dans le tout premier épisode de Ton système nerveux heureux 💛