13. L’approche des fêtes de Noël, l’anxiété autour de l’alimentation avec Julia de monrapportdiet

A l'approche des fêtes de Noël pour beaucoup d'entre vous l'alimentation devient un sujet de stress, d'anxiété bref d'angoisse. Principalement quand votre alimentation est déja troublée.

Avec Julia Chipart diététicienne nutritionniste spécialisée dans les TCA du compte monrapportdiet, nous abordons dans cet épisode comment mieux vivre cette période de fêtes pour profiter de ces bons moments 🎄

Julia Chipart diététicienne nutritionniste spécialisée dans les TCA et le sport. Elle accompagne au quotidien les personnes qui rencontrent des difficultés avec la relation à leur alimentation mais aussi elle intervient dans les processus de guérison des troubles du comportement alimentaires.

Si vous cherchez une aide sur cette problématique, vous pouvez la retrouver :

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