Подкаст №83. Почему мы относимся к себе и другим определенным образом и как это изменить / Самооценка
Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий МелешкоShow Notes
Бесплатный эфир про самооценку: https://t.me/samoocenka_meleshko
ТАЙМ КОДЫ:
0:28 О подкасте 1:40 Ощущение со мной что-то не так 5:00 Убеждения о себе и других 12:03 Как люди попадают в позицию «Я не окей» 15:05 Позиция «я окей - вы не окей» 19:15 Все жизненные позиции 24:30 Можно ли изменить самооценку? 27:18 Конкретные советы 30:42 О бесплатном эфире про самооценку 32:44 Что делать прямо сейчас (упражнение)
Авторы подкаста: Дмитрий Мелешко и Павел Болвинов
More from Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко
Бесплатный закрытый эфир «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм» https://meleshkod.ru/web/vda
Бесплатный закрытый эфир «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм» https://meleshkod.ru/web/vda
Бесплатный закрытый эфир «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм» https://meleshkod.ru/web/vda
Бесплатный эфир "Выход из созависимости - пошаговый план" https://meleshkod.ru/webinar-2
Бесплатный эфир "Выход из созависимости - пошаговый план" https://meleshkod.ru/webinar-2