Toi, moi et al.

5. Je perfectionne, tu procrastines, on stresse… nous nous décourageons!

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La rédaction de la thèse est souvent associée à l’anxiété, à la procrastination et au perfectionnisme. À partir des résultats d’une étude longitudinale menée auprès de doctorant·es québécois·es, cet épisode explore comment ces facteurs psychologiques s’entretiennent mutuellement et peuvent miner la motivation, la persévérance et la santé mentale. Une réflexion éclairante pour mieux comprendre — et désamorcer — le cercle vicieux qui freine l’avancement doctoral.

✍️ Rédigé par Geneviève Belleville, professeure à l'École de psychologie de l'Université Laval.

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