Le Podcast de Pauline Laigneau

950 salariés, 180 M€ de CA… et plus aucune joie : l’accident qui a tout changé avec Caroline Poissonnier DG du groupe Baudelet #349

Le Podcast de Pauline Laigneau

Show Notes

Le travail est devenu une drôle de religion.

On glorifie ceux qui encaissent le plus, qui dorment le moins ; comme si l’épuisement était devenu une preuve d’ambition.

Je vais être cash : aujourd’hui, les médias aidant, faire un burn-out est devenu à la mode. C’est triste. On confond le vrai burn-out avec un coup de fatigue passager, une baisse de motivation ou simplement un ras-le-bol au boulot. Croyez-moi cela n’a rien à voir.

Caroline Poissonnier en sait quelque chose ; elle est dirigeante du Groupe Baudelet, une belle ETI de 950 collaborateurs et 180 millions d’euros de CA basé dans le Nord de la France.

Dans cet épisode, elle nous explique que chercher l’équilibre n’est pas renoncer à son ambition. Au contraire. C’est ce qui permet de la faire durer.

Dans son livre Leaderkiff, elle défend une idée simple mais presque contre-culturelle : on peut être ambitieux, performant, exigeant… sans se sacrifier totalement au passage.

J’ai trouvé cet échange particulièrement touchant parce qu’il ne s’adresse pas seulement aux dirigeants ou aux entrepreneurs, mais à tous ceux qui travaillent énormément et pensent que tenir coûte que coûte est une qualité.

Et j’insiste sur un point : cet épisode s’adresse aussi, et peut-être surtout, aux hommes, qui ont souvent encore honte de leur fatigue, leurs doutes ou leur vulnérabilité.

Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Caroline Poissonnier.

Bonne écoute ✨

Chapitrage 00:00 Introduction 01:34 La Caroline d'avant et l'accident qui a tout fait basculer 13:20 Se reconstruire et transformer le groupe familial 19:17 Les signaux d'alerte du burnout et pourquoi on s'épuise 24:02 Ambition et équilibre, et oser demander de l'aide 37:41 Prendre du temps pour soi et accompagner ses équipes 52:28 Le crible du Podcast 1:01:49 Les livres recommandés par Caroline Poissonnier

Notes et références de l’épisode

✨ Pour retrouver Caroline Poissonnier : - Sur Instagram- Sur LinkedIn✨ Pour retrouver LeaderKiff : - Sur Instagram- Sur LinkedIn- Sur le site internet ✨ Pour retrouver le livre écrit par Caroline Poissonnier : - LeaderKiff ✨ Pour retrouver les livres recommandés par Caroline Poissonnier : - L'effet cumulé - Décuplez votre réussite ! de Darren Hardy*Liens affiliés Fnac

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

More from Le Podcast de Pauline Laigneau

Oct 21, 2026

Aujourd’hui, je repartage avec vous une leçon que j’ai vraiment beaucoup aimée avec Domitilla, orthophoniste installée à l’étranger. On est parties d’une question très concrète : comment continuer à grandir professionnellement quand, sur le papier, tout fonctionne déjà plutôt bien ?Et puis la conversation nous a emmenées beaucoup plus loin vers une vraie réflexion sur l’ambition, le confort et la stratégie de vie. On parle de l’équilibre pro perso (le fameux introuvable bien sûr !) mais qu’on cherche quand même tant bien que mal. On parle aussi de se connaître : connaître ses peurs et ses motivations quand on veut lancer un business et savoir pourquoi on fait les choses.Et puis on aborde le sujet qui m’a peut-être le plus marquée dans cet échange : la différence entre être motivé et être engagé. Parce qu’on peut avoir très envie de faire quelque chose, savoir exactement pourquoi on veut le faire… et pourtant continuer à repousser. La vraie question, c’est l’engagement, au sens 1er du terme : s’investir si profondément pour une cause qu’on devient maître de sa vie, qu’on reprend le contrôle de ses décisions et qu’on n’a tout simplement plus le choix. Une leçon inspirante pour celles et ceux qui ont toutes les bonnes raisons de se lancer et qui ne se lancent pas.

Oct 18, 2026

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Xavier Barbaro, fondateur de Neoen, sur une décision qu’il qualifie lui-même de déraisonnable.Il y raconte le risque qu’il a pris pour croire en son entreprise, et ce qu’il ne referait sans doute pas aujourd’hui.La suite dès lundi matin !

Oct 14, 2026

Aujourd’hui dans cette nouvelle leçon, j’ai le plaisir d’être avec Maude, qui vient du monde du luxe et qui vient tout juste de se mettre à son compte.

See all episodes →