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Humans aren't just social — we're ultrasocial, wired like bees and ants for deep connection. So what happens when smartphones take over childhood, tablets replace textbooks and AI companies infiltrate our kids’ lives? Social psychologist Jonathan Haidt lays out three principles of technoskepticism — and explains why, two years after sounding the alarm in "The Anxious Generation," he's more concerned (and hopeful) than ever before. 人类不仅是社交动物，更是“超社交”物种——我们像蜜蜂和蚂蚁一样，天生就为深度联结而设。那么，当智能手机接管童年、平板电脑取代课本、AI公司渗透进孩子们的生活时，会发生什么？社会心理学家乔纳森·海特（Jonathan Haidt）提出了技术怀疑论的三个原则，并解释了为什么在《焦虑的一代》发出警报两年后的今天，他比以往任何时候都更加担忧——同时也更加充满希望。
乔纳森·海特研究社交媒体如何导致青少年心理健康恶化以及政治功能失调加剧。他的最新著作《焦虑的一代》描述了“童年的重大重塑”——在这一过程中，基于手机的活动挤占了玩耍的时间。他在纽约大学斯特恩商学院任教，并著有《幸福假设》《正义之心》以及（与格雷格·卢金诺夫合著的）《娇惯的美国心灵》。
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获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号【悦读烩】 If you ate bread this week (or cooked with salt and oil), you probably benefited from something millions miss out on: food fortification. Social entrepreneur Felix Brooks-church is on a mission to solve "hidden hunger" -- malnutrition caused by a lack of nutrients -- by fortifying everyday foods for regions of the world hit hardest by food insecurity. Laying out a pragmatic vision to improve food systems globally, he reminds us that hunger doesn't always look like an empty plate. 如果你这周吃过面包（或是烹饪时用了盐和食用油），那你或许已经受益于一项数百万人无缘享用的举措：食物强化。社会企业家费利克斯・布鲁克斯 - 彻奇（Felix Brooks-church）致力于解决 “隐性饥饿”—— 也就是营养素缺乏引发的营养不良问题。他的办法是，在粮食安全问题最严峻的地区，给日常主食添加营养素。他提出一套务实的构想，意在改善全球粮食体系，并提醒我们：饥饿，未必总是表现为空空如也的餐盘。
从第 501 期起，每期新增一份配套 PDF 文档，收录本期演讲的重点词汇与短语，方便各位听友学习使用。 获取全套TED资料（音频、视频、英中双语对照文本），请关注公众号【悦读烩】 In a world where design trends are quietly converging -- same color palettes, same typography, same illustration styles -- how do you make work that actually looks different? Designer and TED Fellow Lope Gutierrez-Ruiz distills his answer into three sharp, counterintuitive ideas, ticking through his studio's own funky creations to show how you can make things that stand out. 在一个设计趋势正悄然趋同的世界里——相同的配色、相同的字体、相同的插画风格——你该如何做出真正与众不同的作品？设计师兼TED资深会员洛佩·古铁雷斯-鲁伊斯（Lope Gutierrez-Ruiz）将他的答案提炼为三条犀利且反直觉的思路，并结合自己工作室那些妙趣横生的创作，一步步展示如何做出脱颖而出的设计。