Show Notes
توی این قسمت درباره‌ی بدن زن حرف زدیم؛ نه فقط بیماری و مراقبت‌های پزشکی، بلکه درباره‌ی رابطه‌ای که ما زن‌ها با بدنمون داریم. اینکه چقدر بدنمون رو می‌شناسیم، چقدر حرف بقیه روی تصمیم‌هامون اثر می‌ذاره و چقدر مراقبت از خودمون رو جدی می‌گیریم.
قرار نبود نسخه‌ای برای «زن سالم» بدیم؛ فقط می‌خواستیم از چیزهایی حرف بزنیم که شاید خیلی‌هامون هیچ‌وقت درست درباره‌شون حرف نزدیم. شاید مراقبت از خود، از جایی شروع بشه که بالاخره بدنمون رو بشنویم!
#سلامت
به «زن بودن» خوش اومدی. مهمان: نیلوفر آقایی ( کارشناس ارشد مامایی ) تهیه کننده و مجری: الاهه عسکری ضبط، صدابرداری و تدوین: استودیو موسیقی اوتانیو آهنگساز تم اصلی و نوازنده ویولنسل: ارسلان علیزاده تنظیم و تهیه‌کنندگی موسیقی : آرمین خیردان گرافیست: هانیه منفرد
More from زن بودن
چقدر از لباس‌هایی که می‌پوشیم، چیزهایی که می‌خریم و سلیقه‌ای که داریم، واقعاً انتخاب خودمونه؟ چقدرش تحت تأثیر ترندها، شبکه‌های اجتماعی و نگاه دیگرانه؟
تا حالا شده با خودت فکر کنی نکنه یکی برام دعا گرفته؟ نکنه طلسم شدم؟ یا چرا بعضی اتفاق‌ها درست وقتی می‌افتن که انتظارش رو ندارم؟
تا حالا به این فکر کردی که قبل از شروع یک رابطه، درباره‌ی سلامت جنسی چقدر باید حرف بزنیم؟ اینکه درخواست آزمایش از پارتنر، بی‌اعتمادیه یا مسئولیت‌پذیری؟ کاندوم فقط برای جلوگیری از بارداریه؟ اگه HPV داشته باشیم، یعنی دیگه نباید وارد رابطه بشیم؟ و اصلاً چطور باید درباره‌ی این چیزها حرف بزنیم، بدون خجالت، ترس یا قضاوت؟
یه دوره از زندگیم فکر می‌کردم امنیت یعنی خونه. یعنی درِ قفل‌شده، یعنی یه عدد تو حساب بانکی. بعد فهمیدم بعضی شب‌ها فقط دنبال یه نفریم. یه نفر که کنارش بشه فرو ریخت، بدون اینکه بترسیم بعدش چه فکری می‌کنه. بدون اینکه لازم باشه فردا صبح دوباره قوی و منطقی باشیم.
گاهی چیزی که اسمش رو گذاشتیم «استقلال»، شاید یک جور دفاع باشه؛ دفاعی در برابرِ نیاز داشتن، وابسته شدن و دوباره آسیب دیدن. شاید از یک جایی به بعد یاد گرفتیم : خودت انجام بده، کمک نخواه، نیازت رو نشان نده، به کسی تکیه نکن. اما پشتِ این «من خودم از پسش برمیام‌ها» چه ترسی پنهان شده؟