
№115. Страх чужого мнения: как он мешает Вашей реализации и что делать, чтобы избавиться от этого
Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий МелешкоShow Notes
Друзья, ежегодная акция на программу Циклы Силы пройдет с 2 по 4 сентября
Более подробно будем на нашем канале: https://t.me/meleshkod_ru Наш полезный канал в ВК https://vk.com/im/channels/-235996182 Канал в Max: https://max.ru/id782512242912_biz
ТАЙМ КОДЫ
00:31 — вступление 03:29 — что такое страх чужого мнения 09:15 — как это мешает в жизни 13:51 — как это руководит человеком 23:15 — "на меня все смотрят" 26:27 — как из этого выходит 31:27 — программа «Циклы силы»
О ПОДКАСТЕ
В этом выпуске говорим о страхе чужого мнения. О той внутренней зависимости от внешней оценки, из-за которой человек может годами не реализовывать себя, жить с постоянной оглядкой и всё время бояться осуждения.
Разбираем, почему чужое мнение получает такую власть, как формируется эта уязвимость и почему страх оценки становится сильнее желания действовать.
Также обсуждаем, как этот страх мешает самореализации, отношениям, деньгам и способности быть собой, и что помогает постепенно выходить из жизни, построенной вокруг одобрения.
Главная мысль выпуска: решать эту тему важно не ради красивой самооценки, а ради возвращения собственной жизни себе.
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко Павел Болвинов
More from Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко
Бесплатный закрытый эфир «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм» https://meleshkod.ru/web/vda
Бесплатный закрытый эфир «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм» https://meleshkod.ru/web/vda
Бесплатный закрытый эфир «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм» https://meleshkod.ru/web/vda
Бесплатный эфир "Выход из созависимости - пошаговый план" https://meleshkod.ru/webinar-2
Бесплатный эфир "Выход из созависимости - пошаговый план" https://meleshkod.ru/webinar-2