Show Notes
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۱۵
▪️موضوع : چرا بعضی از پدر و مادرها، در همه چیز دخالت می‌کنند؟
توضیحات: ۷ دلیل رایج دخالت والدین، از نظر روانشناسی • اضطراب و نگرانی بیش از حد • کنترل‌گری و نیاز به کنترل • مرزهای روانی ناسالم با فرزند • وابسته بودن هویت به نقش پدر یا مادر • تجربه‌های تلخ گذشته • کمالگرایی • تکرار الگوهای تربیتی خانواده در این اپیزود هر کدام رو با هم بررسی میکنیم
دوره مرتبط به این اپیزود ▫️دوره طرحواره درمانی
لیست کامل دوره ها
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
More from صلح درون
این روزها خیلی‌ها خودشون رو به خاطر خستگی، بی‌انگیزگی، عقب افتادن از برنامه‌ها یا نرسیدن به اهدافشون سرزنش می‌کنن. اما آیا واقعاً مشکل از ماست؟ یا داریم فشارهایی رو تحمل میکنیم که کمتر درباره‌شون حرف زده میشه؟ در این اپیزود درباره خودسرزنشگری، کمالگرایی، اضطراب، احساس گناه و انتظاراتی که از خودمون داریم صحبت می‌کنم؛ و اینکه چرا گاهی اوقات مهربان‌تر بودن با خودمون می‌تونه از تلاش بیشتر مفیدتر باشه. اگر این روزها احساس می‌کنی خسته‌ای، از خودت ناراضی‌ای یا مدام خودت رو مقصر می‌دونی، این ویدیو می‌تونه نگاه متفاوتی به شرایطت بده. #روانشناسی #اضطراب #کمالگرایی #خودسرزنشگری
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۲۱
آیا این چیزی که احساس می‌کنی عشق است یا فقط وابستگی؟