Toujours fatigué? Vous prenez du poids? Voici ce que votre corps essaie peut-être de vous dire.

NOUVEL ÉPISODE

La santé métabolique influence ton énergie, ton poids, ton cerveau et même ton risque de développer des maladies chroniques.

Dans cet épisode, la Dre Evelyne Bourdua-Roy explique simplement pourquoi certaines personnes prennent du poids malgré leurs efforts, comment fonctionne réellement l'insuline, pourquoi les aliments ultra-transformés perturbent notre organisme et quelles habitudes peuvent améliorer notre santé au quotidien.

Tu découvriras aussi pourquoi être mince ne signifie pas nécessairement être en santé et quels sont les premiers signes d'un métabolisme qui fonctionne moins bien.

Que tu souhaites prévenir le diabète, retrouver de l'énergie ou simplement mieux comprendre ton corps, cet épisode est rempli d'informations concrètes et faciles à appliquer.

Bonne écoute!

Cette collaboration s'inscrit dans une campagne publicitaire menée par l'agence Podpass pour Radio-Canada Regardez Le Gouffre Lumineux sur ICI TOU.TV Extra https://bit.ly/sansfiltre-legouffre

Pour plus d’informations sur notre spécialiste : https://bourdua-roy.com